育毛日記　目指せフサフサ！　薄毛対策ヘアケア情報

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■人間も髪で健康状態が分かる！

髪の毛や皮膚などは、栄養が一番最後に回ってくる場所。
逆に髪の毛が元気なら、体には十分に栄養が
行き渡っている証で健康であるといえるようです。

犬や猫などのペットを飼っている人なら
分かると思うのですが、毛艶がピッカピカなら健康！
逆に艶もなく毛並みが悪くモッサリ感が満載なら、
健康状態に問題あり！と判断していると思いますが、
これは動物だけではなく人間にも当て嵌まるようです。

■心の健康状態も髪で分かる！

ストレスがあると、抜け毛や細毛になりやすく、
結果的に薄毛になるという非常事態に遭遇します。

生命の維持活動直接係わりない髪の毛ですが、
心身の状態を知らせる役割をしているようです。

■健康な髪なら長生きできる！　

髪の毛には体内に溜まった有害物質を
体外に排泄する働きがあるそうです。

この働きは髪が多く、生える速さが
速いほど強まるようで、髪が多い人
のほうが健康で長生きできる確率が高まるそうです。

■まとめ

①髪の毛から有害物質が排泄される。
体内に吸収された有害物質は
髪の毛が抜ける事で体外に排泄される。

②髪の毛が多い方が、たくさん排泄される。
髪の毛が多い！ということは見た目の良さ
はもちろん、多くの有害物質を排泄できる。

③体内には有害物質が少ない。
多くの有害物質を排泄できれば、
体内は、その分浄化される。
　　　　　　　↓
結果：髪が多い方が長生きできる？

コメント（0）| トラックバック（0）| 髪の知識と薄毛・抜け毛対策| 2008/03/12(水) 16:51:57

脱毛の原因＝日常生活

■日常生活に潜むさまざまな脱毛の原因

①病気や薬による副作用
髪の毛を造る毛母細胞は２４時間活発に
細胞分裂を繰り返しているそうです。
そのため病気や薬などの副作用には
とても敏感に反応し、結果→副作用として
抜け毛が発生することもあるそうです。

②ケガや傷、パーマや染色、複合的な要因
これは様々な原因がかれみあって、
互いに影響しあっているケースですね・・・
体質や生活習慣など、個人差もあるので、
まずは脱毛の原因究明から始めることが
大切なのかも・・・・
てか、私は最近パーマあてました（汗）

③脱毛の症状や体質を無視した手当
脱毛の手当をしても、それが体質や、
症状に合っていなければ、逆効果になることも。
いろいろ試しても効果が表れないときは、
やっぱり専門家に相談した方が良いかも
しれませんね・・・・

自分の毛根で増やす『自毛植毛』ニドー植毛相談所

④不規則な生活・食生活
現代社会において、バリバリ働く男性には、
規則正しい生活やバランスのとれた食生活は
難しいことかもしれません・・・
しかし、少しでも気をつけるだけで、
髪に良い影響を与えるのら、考えものです。
現に、わたくし薄毛太郎は営業の仕事をしている
ので、食生活はメチャクチャなんですよね

お昼は、だいたい松屋の牛丼、マクドナルドが多く、
決してバランスの取れた食事ではありません。

⑤薄くなりやすい原因を作る体質の遺伝
オヤジがハゲなら自分もハゲる・・・と、
よく言われますが、そうでもナイみたい。
というのは、薄毛の原因となる脂性体質や、
汗をかきやすい体質は遺伝するのですが、
この体質をケアする事によって薄毛は防げるようです。

⑥ストレスなど精神的な疲労
ストレスは自分でも気づかないうちに
ため込んでいるものですよね・・・・
髪の毛はストレスに敏感なので、抜け毛の量が
増え始めたら、それがサインになるみたいです。
ちなみに、ストレスが溜まると頭皮の色が、
黄色っぽくなるみたいなので、気になる方は、
一度チェックしましょう！

■まとめ
みなさんは、当てはまる項目ありましたか？
薄毛太郎は４つも該当しました

ちなみに②④⑤⑥です。
これを機会に生活の見直しをしたいと思います。

てか、この時間に起きてブログ書いてる時点で、
薄毛が進行してるのか？？？
もう寝ます。

コメント（0）| トラックバック（0）| 髪の知識と薄毛・抜け毛対策| 2008/03/14(金) 04:33:05

薄毛を嘆く前に・・・

■ヘアサイクルを知る！

薄毛を嘆く前に、発毛や脱毛の仕組みを学びましょう！
という事で、髪が生えてから抜けるまでのシステムですが、
髪の毛は一定の周期で発毛と脱毛を繰り返すそうで、
これを『ヘアサイクル』といいます。
　　（クリックで拡大）　
　　　　　　　↓

■成長期（約３年～５年）
髪が毛母細胞から刺激をうけ、
細い髪から生え始める時期です。
女性はこの時期が４年～６年あるそうです。

■後退期（約３週間）
髪の毛全体の１％が常にこの状態のようで、
細胞分裂が次第に停止し、成長が鈍くなって、
最後は休止期になるそうです。

■休止期（約４～６か月）
髪の成長が止まり、抜け落ちる時期です。
この時期の終わりには、古い毛の↓で、
新しい髪がスタンバイしているそうです。

ただ、上記は正常なヘアサイクルの場合であり、
ヘアサイクルが乱れると、抜け毛が増えて、
薄い状態に陥るという悲しい結果になります

医学博士Dr.Takahamaがあなたの髪の悩みを個人サポート

コメント（0）| トラックバック（0）| 髪の知識と薄毛・抜け毛対策| 2008/03/17(月) 02:33:19

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