育毛日記　目指せフサフサ！　薄毛対策ヘアケア情報

上記の広告は１ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

■髪の毛のためにできる紫外線対策
『紫外線を浴びる前の対策』
①帽子
やはり髪・頭皮の紫外線対策といえば帽子。
ただし頭皮が蒸れないように風通しの良い物を選び
室内に入ったら脱ぐようにしましょう。

②ＵＶカットクリーム
直射日光を防ぐにには帽子が一番の対策ですが、
営業マンなど、職業にによっては帽子を被れない・・・
そういった場合はＵＶカットクリーム！！
髪の分け目は頭皮がむき出し状態なので、
紫外線を浴びやすい・・・
分け目に薄くＵＶクリームを塗るだけで、
ダメージは大分違うようです。

■紫外線を浴びてしまった後の対策
『トリートメントを髪に揉み込む』

洗髪後、髪や地肌の水分を十分に拭き取ると
トリートメント成分が浸透しやすく効果ＵＰ！
　　　　　　　　　　↓
水分を拭き取ったら、トリートメントを指先で、
よくもみ込みましょう。
頭皮を傷つけないように注意！！
　　　　　　　　　　↓
トリートメントした髪を蒸しタオルで包むと更に効果ＵＰ！
温まった髪の毛にトリートメント成分が浸透しやすくなる。
　　　　　　　　　　
補足：市販のトリートメントでも「紫外線吸収成分配合」の
ものを選びましょう。浴びてしまった紫外線を洗い流してくれます。

■海水浴・プール
海水浴は紫外線を浴びる時間が長いうえに、
海水の塩分で髪にも大きなダメージ・・・
また紫外線を浴びない室内プールですが、
プールに入っている塩素剤が髪に負担がかかります。
これから夏になるとプールや海水浴に行く機会が増える
と思いますが、正しいヘアケアで一日を締めくくりましょう！

ランキングサイトに参加しています。更新のハゲみ
いや、励みになりますので投票お願いします！
FC2 Blog Ranking
にほんブログ村発毛・育毛
人気ブログランキングへ
ブログ王ランキング！
人気ブログランキング【ブログの殿堂】
BS blog Ranking
ブログランキング【くつろぐ】
ブログリンク＆人気ランキング

コメント（0）| トラックバック（0）| 髪の知識と薄毛・抜け毛対策| 2008/04/06(日) 00:23:33

■意外に盲点？　
4月になり桜も咲き始め、ようやく春本番！
花粉症の方は別として、春の訪れを喜んでいる
人も多いかと思いますが、これからの季節、
髪にダメージを与える季節でもあります。

■太陽の日差しには危険がいっぱい！
これから夏にかけ、紫外線が強くなる季節です。
はるは、やれ花見だとでかけ、夏になると、やれ海だ
やれプールだと出歩き、紫外線の餌食に・・・・

遊びに出歩くのが悪いわけではありません。、
真っ黒に日焼けした肌は健康的なイメージもあり、
夏らしく！男らしく！日焼けするのは良いことだと思います。

ただ、日に焼くとき、髪には最新の注意が必要です。
紫外線は髪にとって有害なことばかり・・・
紫外線対策は「女性」だけのものではなく、
私を含め、薄毛に悩む男性諸君は紫外線対策を実践しましょう！

■紫外線の髪へのダメージ
・神や頭皮が日焼けすると乾燥する。
・髪の毛のツヤ「キューティクル」を壊す。
・髪の毛のメラニン色素破壊する。
・髪の毛のパサつきゴワつきの原因になる。
　　　　　　　　　↓
そのまま放置するとどうなるか？
・髪の毛はバサバサのボッサボッサに。
・症状ががひどいと抜け毛の原因になります。

男性は、女性ほど紫外線を気にしないと思いますが、
髪のことを思うなら、紫外線対策を実践しましょう！

次回は髪の紫外線対策について書きたいと思います。

ランキングサイトに参加しています。更新のハゲみ
いや、励みになりますので投票お願いします！
FC2 Blog Ranking
にほんブログ村発毛・育毛
人気ブログランキングへ
ブログ王ランキング！
人気ブログランキング【ブログの殿堂】
BS blog Ranking
ブログランキング【くつろぐ】
ブログリンク＆人気ランキング

コメント（0）| トラックバック（0）| 髪の知識と薄毛・抜け毛対策| 2008/04/02(水) 18:01:17

■男性ホルモンが強いとハゲル？以前にも書きましたが、男性ホルモンが強いとハゲる！
というウワサについて、おさらいします。

◎男性ホルモンが強い
皮脂の分泌が活発で毛穴が汚れやすい。　
　　　　　　　
◎毛穴がつまりやすい
栄養が行き渡らず、髪の毛が正常に成長できない。　　　　　　　　　
　　　　　　　
◎髪の毛が抜けたり、薄くなる
成長できない状態が続くと毛根が死亡

　　　　　　　　　↓
男性ホルモンが強い＝ハゲる可能性が高くなる

このように、男性ホルモンの分泌が過剰だと
残念ながらハゲる可能性はたかくなります・・・

しかし男性ホルモンのみがハゲの原因ではなく、
食生活や生活習慣などが複雑にからみあっている事が
多いので注意しましょう！

■男性ホルモンのはたらき
・男性らしい筋肉質な身体を作る。
・皮脂の分泌を促す。
・体毛の発育を促す
・性欲を高める
【補足】
男性ホルモンには髪を生やす働きがあります。
ただし、皮脂の分泌のせいで髪を生えにくい状態に
してしまうのも事実です。

■女性ホルモンのはたらき
・女性らしい丸みのある身体を作る。
・整理や妊娠をコントロールする。
・肌や髪を美しく保つ。
・骨を丈夫にする。
【補足】
美しい髪を保つのが女性ホルモン。
男性ホルモンによって髪をはやし、
女性ホルモンによって美しく保ちます。

次回は、これからの季節に関するお話です。

ランキングサイトに参加しています。更新のハゲみ
いや、励みになりますので投票お願いします！
FC2 Blog Ranking
にほんブログ村発毛・育毛
人気ブログランキングへ
ブログ王ランキング！
人気ブログランキング【ブログの殿堂】
BS blog Ranking
ブログランキング【くつろぐ】
ブログリンク＆人気ランキング

コメント（0）| トラックバック（0）| 髪の知識と薄毛・抜け毛対策| 2008/04/02(水) 02:32:06

■男性ホルモン・女性ホルモン、体毛や髪の毛の関係

知っている人は多いと思いますが、男性にも女性ホルモンがあり、
女性にも男性ホルモンがある・・・・

男性ホルモンが過剰だとハゲる！とよく聞きますが、
男性ホルモンが悪者という事ではありません。
それぞれのホルモンは男性にも女性にもあるり、
そしてどちらも重要な働きを担っています。

ホルモンが関わる体毛や、それぞれの働きを調べてみました。

①体毛と髪の毛の関係
男らしさの象徴でもある体毛は男性ホルモンの影響で生えてくる「毛」
であるのに対して、髪の毛は女性ホルモンの影響下にあります。
※髪の部位によって多少異なります。

・髪の毛⇒女性ホルモン髪の毛のハリや美しさは女性ホルモンによるものです。
男性であっても体内では女性ホルモンが分泌されており
このはたらきによって髪の毛が健やかに保たれるのです。

・ヒゲ⇒男性ホルモン
男性のヒゲは約２～３万本あるらしいです。
ヒゲの濃い薄いには男性ホルモンの過多が関わっています。

・体毛⇒男性ホルモン
体毛の数は約５００万本もあるそうで、男女の差は無いようです。
ただし、目に見える毛は１３０万～１４０万本で体毛の約３分の２は
皮膚の中にあるらしい・・・　　

次回はホルモンと髪の毛の関係ついて書きます。

ランキングサイトに参加しています。更新のハゲみ
いや、励みになりますので投票お願いします！
FC2 Blog Ranking
にほんブログ村発毛・育毛
人気ブログランキングへ
ブログ王ランキング！
人気ブログランキング【ブログの殿堂】
BS blog Ranking
ブログランキング【くつろぐ】
ブログリンク＆人気ランキング

コメント（0）| トラックバック（0）| 髪の知識と薄毛・抜け毛対策| 2008/04/01(火) 02:51:12

■少しは生えたかも！？

このブログを始めたキッカケですが、薄毛を気にしつつも、
毎日のヘアケアを手抜きになることが多かったからです。
自分への戒めのためにも書いています。
髪や、頭皮の事を調べつつ、最近では真面目に手抜きせず、
毎日ヘアケアに励んでいます。

それで・・・
昨夜、ちょっとした変化に気づきました！

気になる部分を指先で撫ぜてみたのですが・・・
以前より、短い毛ですが増えている感じ。
この短い毛を抜けないようにケアを続けたら、
以前のようにフサフサ復活！
そんなイメージが湧いてきました。

少し生えてきたのは気のせいかもしれませんが、
プラス思考で、これからもヘアケアを続けていけば、
フサフサは無理でも現状維持は出来る！
そんな手ごたえを掴んだ気がします。

ランキングサイトに参加しています。更新のハゲみ
いや、励みになりますので投票お願いします！
FC2 Blog Ranking
にほんブログ村発毛・育毛
人気ブログランキングへ
ブログ王ランキング！
人気ブログランキング【ブログの殿堂】
BS blog Ranking
ブログランキング【くつろぐ】
ブログリンク＆人気ランキング

コメント（0）| トラックバック（0）| 育毛日記| 2008/03/30(日) 16:17:31

育毛日記　目指せフサフサ！　薄毛対策ヘアケア情報

薄毛の私がフサフサもじゃもじゃ目指して育毛にハゲむドキュメンタリー！

ＰＲ

カテゴリ

最近の記事

QRコード

ブログ全記事表示

最新コメント

Ads by Google

髪・地肌の紫外線対策

紫外線は髪の毛の大敵！

ホルモンと髪の毛の関係

ホルモンと髪の毛の関係

少し生えてきたかも・・・

RSSリンク

リンク

FC2ブックマーク

育毛日記 目指せフサフサ！ 薄毛対策ヘアケア情報

薄毛の私がフサフサもじゃもじゃ目指して育毛にハゲむドキュメンタリー！

ＰＲ

カテゴリ

最近の記事

QRコード

ブログ全記事表示

最新コメント

Ads by Google

髪・地肌の紫外線対策

紫外線は髪の毛の大敵！

ホルモンと髪の毛の関係

ホルモンと髪の毛の関係

少し生えてきたかも・・・

RSSリンク

リンク

FC2ブックマーク

育毛日記　目指せフサフサ！　薄毛対策ヘアケア情報

薄毛の私がフサフサもじゃもじゃ目指して育毛にハゲむドキュメンタリー！　